오프라인 하루명상 불면증 개선을 위한 움직임 리추얼 홍세진 대표

2024.04.24
오프라인 하루명상 불면증 개선을 위한 움직임 리추얼 홍세진 대표

최근 다양한 연구에 따르면 많은 사람들이 불면증을 겪고 있고, 나도 모르는 사이 수면장애를 경험한다고 합니다. 그래서 저희 하루명상은 하루님들의 숙면을 위해 다양한 수면콘텐츠를 선보이려고 합니다. 그 첫번째 클래스는 바로<불면증 개선을 위한 움직임 리추얼>입니다. 

이 세션은 지난 10년간의 지독한 스스로 불면증을 극복하신 경험을 바탕으로 마주 아트앤테라피 홍세진 대표께서 준비해주셨습니다. 불면증으로 잠 못드는 날이 쌓이면서 결국은 남들이 부러워하던 직장마저 그만두게 되었던 대표님. 겪어보지 않으면 모른다는 불면증의 고통을 함께 공감하고, 진정한 숙면을 위한 첫 걸음을 홍세진 대표님과 시작해보세요.


아래 링크를 통해 신청서를 제출해주세요.

https://forms.gle/gtqSBUySR8hH2rMS7