하루명상X그림책명상학교 (5회기 프로그램)

그림책명상학교 대표 김기섭 박사님과 함께하는 <나를 돌보는 그림책명상> 온라인 줌 수업으로 만나보세요. 5주 커리큘럼으로 더욱 체계적이고 깊이있게 그림책의 치유적 가치를 느낄 수 있도록 준비했어요. 이 수업을 꼭 들으셔야 하는 이유 4가지!

1. 온라인 하루명상 첫 런칭 프로모션 특별가로 진행
2. 장소의 제약이 없는 줌 온라인 수업
3. 80%이상 출석시 <그림책명상지도사> 자격증 기본1 교육시간 인정
4. 0세부터 100세까지 즐기는 그림책 읽기 명상으로 쉽게 명상을 이해하실 수 있어요~

4월 오프라인 하루명상을 준비하면서 제주도 등 지방에 계신 분들의 문의가 정말 많았는데요! 이번 프로그램은 줌 온라인으로 운영되니 많은 참여부탁드려요
김기섭 박사님은 우연히 이사간 집 100미터 앞에 도서관이 있었고 주말이면 자연스럽게 어린 자녀들에게 그림책을 읽어주면서 그림책의 치유적 가치를 느끼고, 오랜 현장 경험과 연구를 통해 마음챙김을 기반으로 그림책을 읽고 수련하는 그림책 명상을 만드셨다고 합니다!
“때로는 그림책이 인생의 선생님이 되어 어린 시절의 결핍과 성장 과정에서 풀어지지 못해 쌓여있던 트라우마와 마주치게해 주는 경우가 많습니다. (중략)
그림책을 보다가 잠시 멈추는 과정에서 나 자신을 알게 되는 알아차림의 시간을 갖게 되었고, 그림책을 통해 치유의 힘을 알게 되었습니다.”

하루티쳐 김기섭
장소 : 온라인 줌 강의
일정 : 6/27~7/25 매주 목요일 (총5회)
시간 : 오전 10시~12시
인원 : 선착순 15명 모집
수업료 : 온라인 하루명상 첫 런칭 프로모션 특가!!
18만원 > 15만원

신청링크 : https://forms.gle/kT3yJnqg57bo24zz8

4월 오프라인 하루명상 후기

“쉬고 싶다는 생각이 많이 들었는데 스스로를 책망하지 말고 다정하게 내게 말해주자고 생각했어요.”
“사자를 보면서 엄마 생각이 많이 났어요. 당연한 것과 끊어내지 못하는 엄마에게 모진 말을 했는데, 후반부 사자에게 건낸 어린 고양이의 한 마디에 먼저 엄마의 마음을 헤아려주지 못한 것이 생각났어요.”
“능동적으로, 마음가는 대로 살자는 생각과 용기가 생겼어요.”

김기섭 박사님과 함께
‘지금-여기’의 알아차림 명상훈련을 통해 진정한 삶을 이해하고 자기치유라는 선물을 가져가세요.